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【進化殘留物:一秒測試你有沒有掌長肌】人類在進化中,有些身體組織器官逐漸退化。試試將掌心朝上將手臂平放,然後交貼拇指小指,慢慢抬起手腕後,會有根筋凸起,這叫「掌長肌」。但很多現代人已失去這塊肌肉。如果發現自己手腕位置下方有一條筋突出的話,這就是證明你遺傳到祖先留下來的禮物!

掌長肌缺失(Palmaris Longus)這個情況是存在的,並且不算太少見。

能找到不少研究,在不同種族的人群中統計出來的數據差異比較大,缺失的報告比例從百分之幾到百分之二十幾的都有。

這個缺失單側和雙側的情況都有,這個肌肉對現在的人類來說確實不大重要,缺失了也沒什麼明顯的癥狀。

正是因為不是那麼要緊,所以據說掌長肌肌腱也會被用作修復手術的素材。

手腕上的「筋」有不少條,對應關係可以看下圖:

綠色:尺側腕屈肌肌腱;藍色:橈側腕屈肌肌腱;紅色:指淺屈肌肌腱;黑色:掌長肌肌腱;紫色:肱橈肌肌腱

tips :

跟解剖老師學習自由控製腕部「筋」

橈側腕屈肌肌腱和尺側腕屈肌肌腱:通過腕的對抗外力屈曲。

指淺屈肌肌腱:除拇指外只要保證其餘4指任何一個保持屈曲狀態,而其餘3指保持伸直狀態。

掌長肌肌腱:拇指和小指或中指的指尖相對(腕部掌側有3條橫紋,學名為「腕掌側橫紋」,在屈腕時十分明顯,最明顯的是腕遠側紋,「掌長肌肌腱」就剛好經過腕遠側紋的中點。)

肱橈肌:先把掌心向前,然後把前臂逐漸向內轉,用力屈腕時也會被看見。

整個淺屈肌我們也可以統稱為腕屈肌群,他們整體寫作可以讓我們做出勾手腕(腕屈)的動作。掌長肌每個人都應該有,即便功能性差,肌肉會萎縮、體積小,但肌肉數量應該不變。

但是為什麼做這個動作有的人明顯有的人不明顯呢?

原來,在大魚際肌不收縮的情況下做腕屈的動作,掌長肌的肌腱顯現就不明顯,在大魚際肌收縮的前提下做腕屈時,大魚際肌的收縮幅度越大,腕屈時掌長肌肌腱越明顯,所以拇指和小指貼上後大魚際肌收縮越少的,也就是手指越長的人做這個動作肌腱越不明顯,小短手指頭做的時候就肌腱明顯。

當然,也不排除有人存在掌長肌缺失的可能,所以提供一個更容易識別的方法:

手腕擺直,攥拳,用食指指甲蓋和大拇指指肚做發力對抗,就能明顯看到這根肌腱啦!

看不見「筋」也不一定就是真的沒有,可能是用力姿勢不對,也可能是因為皮下脂肪厚。

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